「その腰痛、もう我慢しないでください」
腰痛と一言で言っても、その原因や症状にはさまざまな種類があります。
・ぎっくり腰(急性腰痛)
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・腰椎分離症
・腰椎すべり症
・圧迫骨折
・仙腸関節炎
・坐骨神経痛
名称は違っても、これらの多くは 「腰に過度な負荷がかかった結果」 生じる症状です。
そのため、痛み止めや湿布で単に痛みを抑えるのではなく、根本的な原因を見極めることが改善への近道になります。
現在のあなたの症状はどれですか？
それを改善したいのであれば
当院にお任せ下さい！
- 寝起きに腰が痛い
- 立ち上がるが腰が痛い
- 長く座っていると腰が痛くなる
- 長時間歩くと腰が痛くなる
- 腰痛で旅行を控えている
- 痛みでスポーツができない
- 子供を抱っこするのがこわい
- 腰痛なのが当たり前になっている
腰痛3つの危険信号
「ぎっくり腰」、「椎間板ヘルニア」、「脊柱管狭窄症」と診断されて数か月…
痛み止めを飲んでも、湿布を貼っても、SNSをみてストレッチをしても繰り返す腰痛。
「痛み」は身体からの危険信号です。
腰に負担がかかり続けているから、「これ以上無理しないで」という身体からのサイン。
危険信号1
腰痛がきつい時もあれば、
ほとんどない時もある
例えば、病院でMRIを撮ったら腰椎椎間板ヘルニアと診断された。だけど普段痛みがない時もある。
これは画像上ではヘルニアはあるけど、痛みの原因がヘルニアだけにあるわけではないということです。
ヘルニアに限らず、「脊柱管狭窄症」「腰椎椎間板症」「腰椎分離症」「腰椎すべり症」「仙腸関節炎」などといった、病院で診断を受けるものはみな同様です。
大切なのは「なぜ腰にストレスが掛かっているのか？」という原因を考えないと、いつまでも対処療法で終わってしまいます。
危険信号2
固定姿勢が多い
デスクワーク、立ち仕事、子供の抱っこなど、どうしても同じ姿勢をとることがあると思います。
腰痛持ちの方は生活習慣の中でずっと腰に負担をかける動作をしているはずです。
しつこい腰痛は生活の中に潜んでいます。
まずは腰痛の原因になっている日常生活での姿勢や癖を理解することが腰痛改善の第一歩です。
危険信号3
腰ばかりに意識が向いている
腰が辛いからそこに意識が向いてしまうのは仕方のないことです。
しかし、腰痛の原因は腰以外にあることがほとんどです。
腰周りのストレッチだけをしている、通っている整形外科や整骨院、整体では腰のマッサージや電気だけ。
症状がある時は調子が悪い…、症状がない時は調子がいい！と単純に考えてしまうのは、いつまでも改善しない方の典型例です。
以上が腰痛3つの危険信号です。
腰痛でお悩みの方はいくつか当てはまったのではないでしょうか？
この腰痛は良くならないんですか？
諦めないでください！
うえはら整体院が全力でサポートします！
ここからは腰痛の原因になりやすい部位を解説しますね！
①股関節
臨床経験上、股関節に問題がある方が圧倒的に多いです。
股関節は大きく動く関節なので、股関節が硬くなると骨盤や腰が代わりに動き過ぎてしまうことによって負荷がかかります。
②腹腔内圧
簡単にいうとお腹の固さです。
大腰筋や腸骨筋といった股関節屈筋群の緊張や、腸疲労などによってお腹が硬くなることで、骨盤や腰椎を引っ張ることで負荷がかかります。
③背骨
背骨の固さです。
特に胸椎の柔軟性が低下することが多く、動作時、腰椎が代償的に動き過ぎることにより負荷がかかりやすくなります。
他院との施術の違い
- 患部だけでなく全身のバランスを整える施術です
- 毎回お身体の状態を丁寧にチェックします
- 筋肉、関節、内臓、自律神経など状態に合わせたアプローチを行います
- 食事や栄養面からのサポートも実施
バキバキしないソフトな骨格矯正
過労筋へのアプローチ
連動性を高める関節調整
回復力を上げる自律神経へのアプローチ
生活の質をあげるためのサポート指導
早期改善、健康向上のために全力でサポートします。
お客様の声
口コミの一部をご紹介
★★★★★
腰痛で伺いました。症状に関して丁寧に聞いてくれてとても話しやすい先生でした！
知識も豊富で、一時的な治療ではなく根本的な完治を目指そうと心強いお言葉も頂けました。やっと信頼できる方に出会えました！ありがとうございます。引き続きよろしくお願い致します！
横浜市在住/30代男性
Google口コミより
★★★★★
腰痛と股関節の痛みがあり、整形外科や針治療にも通いましたが改善されずあきらめていました。初めて施術していただいてから痛みが少し軽くなった感じがしました。一週間後2回目お伺いした時には体の動きがよくなっていました。体を整えるためにも通ってみようと思ってます。とても清潔でコロナ対策もしっかりされていて安心できます。先生もとてもお話しやすく、自分は暑がりで汗がなかなかひかないのですが、気にしないように気遣ってくださいます。ちょっとの事ですが大変ありがたいです。ありがとうございます。
横浜市在住/40代女性
Google口コミより
★★★★★
腰痛が酷くなって、ホームページで整体院を探したところ、うちから近く、行ってみました。
口コミ通り先生はとても丁寧な対応と施術なので安心して受けられました。
清潔感もあり、ゆっくり落ち着く整体院です。おススメです。
横浜市在住/20代女性
Google口コミより
初回限定キャンペーン
まずはご体感ください
なぜ初回割引するの？
初めて行く整体院って、効果はあるの？良くなっていきそうかな？とちょっと不安ですよね。まずは初回の施術でお身体の変化を体感してみて下さい。
回数券やコースの押し売りはいたしませんのでご安心ください。
ご予約
RESERVE
当院は完全予約制となっております。
予約方法は「LINE予約」「ホットペッパー予約「電話予約」になります。
当日の流れ
FLOW
ご予約
まずはお電話かLINE、ホットペッパーからご予約をお取りください。前日までにご予約いただけるとスムーズにご案内ができます。
ご来院
5分前を目安にご来院ください。
入口を入ったところで靴を脱ぎ、スリッパに履き替えてください。
受付
カウンセリングシートをお渡ししますので、ソファでご記入ください。
ソファの隣にあるウォーターサーバーはご自由にお使いください。
カウンセリング
カウンセリングシートを確認しお話を伺います。
お身体の事や料金についてなど、疑問なことは何でもお聞きください。
検査と施術
姿勢や動作などお身体の状態を確認していきます。
特に初回は検査に時間をかけ、現状のお身体の状態を確認し、その後施術に入っていきます。
状態説明とお会計
施術後に状態説明をし、料金やコースのご提案をさせていただきます。
最後に受付にてお会計となります。
次回来院目安をお伝えしますのでご都合に合わせ予約をお取りください。
よくあるご質問
FAQ
同業の先生の声
RECOMMEND
さがみはら鍼灸整骨院 只野拓也先生
上原先生は、勉強熱心で信頼できる治療家です。
上原先生に初めてお会いした時、本物の知識・技術をもっと多くの方に届けたいという熱意を強く感じました。
上原先生は謙虚に先人の築いた源流を追求し、複雑な内容からエッセンスを取り出して明快に伝えることができる数少ない治療家だと思います。
生活習慣の中でどこの部分を改善すれば良いかもわかるので、ただ施術を受けるだけでなく、ご自身でも気をつける事が出来て一緒に根本改善に向かっていけます。
ずばり、どこへ行っても改善する事がなかった方、3院以上色んな所に通ったけれど改善できないなど。
諦めている方の悩みほど一度来院されることをオススメ致します！
橋垣整体院院長 橋垣好人先生
この先生にならみてもらいたい。
皆さま、どこの整体に行ったらよいのか迷っていませんか？
流行っているところ、評判が良いところ、色々な基準がありますが最も信頼できるのは「同業者(施術家)が支持している治療院」だと思います。
私自身、「この先生にならみてもらいたい」と思っている先生が数名いますが、その中の一人が上原先生です。
技術はもちろんの事、親切心や優しさも上原先生は持ち合わせています。
迷われている皆さま、是非一度うえはら整体院に行ってみて下さい。きっとあなたの悩みを解決してくれるはずです。
えじり整骨院院長 江尻 茂光先生
上原先生の施術は間違いありません。
多くの臨床経験を積んできた実績があり、患者様の症状改善のため、熱心に勉強に取り組んでいます。
丁寧な問診と検査で根本原因をみつけ、早期改善を目指す整体院です。
上原先生の施術は間違いありません。
三ツ沢・反町エリアで腰痛施術をお考えの方へ
腰痛の原因は慢性になればなるほど、骨格の歪み、筋肉の緊張、内臓疲労、精神的な影響などが絡み合ってきます。
絡まった紐をほどくように、1つ1つ身体の状態を改善していけば、あなたの腰痛もきっと良くなるはずです。
横浜市神奈川区三ツ沢・反町エリアで長年の腰痛を改善していきたいとお考えの方は、是非一度当院にご相談ください。
ご予約・お問い合わせは、LINEやお電話でお気軽にご連絡ください。