「肩こりはマッサージではよくならない」
肩こりって簡単に治ると思っていませんか？
いつもより肩に力が入っていたからでしょ？
揉めば良くなるよね？
これは施術者側も勘違いしやすい間違いです。
肩こりは
筋肉の問題
骨格の問題
内臓の問題
自律神経の問題
軽く見られしまう症状ですが、
様々な原因が関係しています。
現在のあなたの症状はどれですか？
それを改善したいのであれば
当院にお任せ下さい！
- 肩が凝っていない日がない
- 肩こりから頭痛も併発する
- 痛み止めが手放せない
- 肩こりから吐き気ももよおす
- 首から背中が重だるい
- 月に2回以上の頭痛がある
- 腕が痺れることがある
- デスクワークだからと諦めている
頭痛・肩こり3つの危険信号
肩こりが慢性化している方は、首から背中にかけても筋肉の緊張が強くなっているケースが多く、それが頭痛の原因に繋がっている可能性が高いです。
また、「肩こり」や「頭痛」をそのまま放置してしまうと、脳血管障害などのリスクが高まるともいわれています。
危険信号1
痛み止めをよく飲む
首肩こりがひどくなるにつれ、頭痛や吐き気を伴う方も多いかと思います。
そして頭痛が辛いからと痛み止めを常用している方も多くいらっしゃいます。
痛み止めは副作用や依存性も強く、対症療法なので一時的に楽に感じても、薬の効果が切れれば症状はぶり返します。
大切なのは「なぜそのような症状が出てしまっているのか？」という原因を考えないと、いつまでも対処療法で終わってしまうことになります。
危険信号2
生活の中で同じ姿勢を
とることが多い
デスクワークやスマホ、テレビの見過ぎなど、どうしても同じ姿勢でいることがあると思います。
慢性的な肩こりがある方は日常で姿勢を固定していることが多いはず。
慢性的な肩こりは生活の中に潜んでいます。
まずは肩こりの原因になっている日常生活での姿勢や癖を理解することが首肩こり改善の第一歩です。
危険信号3
症状ばかりに
意識が向いてしまう
肩こりや頭痛が辛いからそこに意識が向いてしまうのは仕方のないことです。
しかし、肩こりや頭痛の原因は体の歪みにあることがほとんどです。
症状がある時は調子が悪い…、症状がない時は調子がいい！と単純に考えてしまうのは、ぶり返してしまう結果になります。
以上が肩こり3つの危険信号です。
頭痛や肩こりでお悩みの方はいくつか当てはまったのではないでしょうか？
じゃあ、この頭痛や肩こりは治らないんですか？
諦めないでください！
うえはら整体院が全力でサポートします！
ここからは原因になりやすい部位を紹介しますね。
①横隔膜
第一に呼吸が浅くなっている方が大半です。
呼吸は主に横隔膜というお腹にある筋肉により行われますが、横隔膜がうまく使えないと首や肩の筋肉を使い呼吸を行なうことにより負荷がかかります。
②咬筋や側頭筋(噛みしめ)
ストレスなどにより噛みしめ癖があると、側頭筋や咬筋からの緊張により首肩周りの緊張も抜けません。
③骨格の歪み
デスクワークやスマホの使い過ぎで姿勢が悪くなると、背骨の柔軟性が低下します。
骨格の歪みから姿勢が乱れると、頭は前方に倒れていくので、頭の重さを支えるために首や肩、背中への負担が増してしまします。
④頸椎
脳へ向かう血管は、頸椎(首の骨)の細いすき間を通っています。
この部分に歪みがあると血流が悪くなり、頭痛を起こしやすくなります。
他院との施術の違い
- 患部だけでなく全身のバランスを整える施術です
- 毎回お身体の状態を丁寧にチェックします
- 筋肉、関節、内臓、自律神経など状態に合わせたアプローチを行います
- 食事や栄養面からのサポートも実施
骨格から整える矯正
過労筋へのアプローチ
連動性を高める関節調整
回復力を上げる自律神経へのアプローチ
生活の質をあげるためのサポート指導
早期改善、健康向上のために全力でサポートします。
お客様の声
口コミの一部をご紹介
★★★★★
腰痛で通ったら痛みがなくなったと夫に勧められて伺いました。
私は眼精疲労と肩こりが慢性的にありましたがバランスを整えていただくと肩は軽いし、呼吸もラクになり驚きました！！
院内も清潔で安心して通わせて頂きます。
またよろしくお願いいたします。
横浜市在住/40代女性
Google口コミより
★★★★★
行って良かった！！
知り合いの紹介で行きました。
仕事のせいか常に肩凝り腰痛に悩まされていました。だいたいの整体屋さんはいわゆるマッサージで終わるのですが、上原先生は痛みの原因を突き止めて根本原因に対しての治療をしてくれました。
不思議とマッサージをされていないのに呼吸もしやすいし、体がすごい楽になりました。
またお願いします。
横浜市在住/30代男性
Google口コミより
★★★★★
2回目の利用でした。いつもにこやかで丁寧にお話ししてくださるのでとても話しやすいです。いつも呼吸が浅く息苦しさを感じていましたが、ディスクワークのため身体が前に丸まってしまうことを教えていただき1回やっただけでも、すごく呼吸がしやすくなりました。また、施術後も日常生活でこうするといいですよとアドバイスもいただけて有り難かったです。
横浜市在住/30代女性
Google口コミより
初回限定キャンペーン
まずはご体感ください
なぜ初回割引するの？
初めて行く整体院って、効果はあるの？良くなっていきそうかな？とちょっと不安ですよね。まずは初回の施術でお身体の変化を体感してみて下さい。
回数券やコースの押し売りはいたしませんのでご安心ください。
ご予約
RESERVE
当院は完全予約制となっております。
予約方法は「LINE予約」「ホットペッパー予約「電話予約」になります。
当日の流れ
FLOW
ご予約
まずはお電話かLINE、ホットペッパーからご予約をお取りください。前日までにご予約いただけるとスムーズにご案内ができます。
ご来院
5分前を目安にご来院ください。
入口を入ったところで靴を脱ぎ、スリッパに履き替えてください。
受付
カウンセリングシートをお渡ししますので、ソファでご記入ください。
ソファの隣にあるウォーターサーバーはご自由にお使いください。
カウンセリング
カウンセリングシートを確認しお話を伺います。
お身体の事や料金についてなど、疑問なことは何でもお聞きください。
検査と施術
姿勢や動作などお身体の状態を確認していきます。
特に初回は検査に時間をかけ、現状のお身体の状態を確認し、その後施術に入っていきます。
状態説明とお会計
施術後に状態説明をし、料金やコースのご提案をさせていただきます。
最後に受付にてお会計となります。
次回来院目安をお伝えしますのでご都合に合わせ予約をお取りください。
よくあるご質問
FAQ
同業の先生の声
RECOMMEND
さがみはら鍼灸整骨院 只野拓也先生
上原先生は、勉強熱心で信頼できる治療家です。
上原先生に初めてお会いした時、本物の知識・技術をもっと多くの方に届けたいという熱意を強く感じました。
上原先生は謙虚に先人の築いた源流を追求し、複雑な内容からエッセンスを取り出して明快に伝えることができる数少ない治療家だと思います。
生活習慣の中でどこの部分を改善すれば良いかもわかるので、ただ施術を受けるだけでなく、ご自身でも気をつける事が出来て一緒に根本改善に向かっていけます。
ずばり、どこへ行っても改善する事がなかった方、3院以上色んな所に通ったけれど改善できないなど。
諦めている方の悩みほど一度来院されることをオススメ致します！
橋垣整体院院長 橋垣好人先生
この先生にならみてもらいたい。
皆さま、どこの整体に行ったらよいのか迷っていませんか？
流行っているところ、評判が良いところ、色々な基準がありますが最も信頼できるのは「同業者(施術家)が支持している治療院」だと思います。
私自身、「この先生にならみてもらいたい」と思っている先生が数名いますが、その中の一人が上原先生です。
技術はもちろんの事、親切心や優しさも上原先生は持ち合わせています。
迷われている皆さま、是非一度うえはら整体院に行ってみて下さい。きっとあなたの悩みを解決してくれるはずです。
えじり整骨院院長 江尻 茂光先生
上原先生の施術は間違いありません。
多くの臨床経験を積んできた実績があり、患者様の症状改善のため、熱心に勉強に取り組んでいます。
丁寧な問診と検査で根本原因をみつけ、早期改善を目指す整体院です。
上原先生の施術は間違いありません。
三ツ沢・反町エリアで頭痛・肩こり施術をお考えの方へ
肩こりは揉めばラクになる。甘く考えている方も多いですが、様々な原因を考慮しなくてはならない症状だと私は思います。
放っておくと、頭痛やめまいなどの症状や、脳血管障害など命に関わるリスクも高まります。
横浜市神奈川区三ツ沢・反町エリアで長年の肩こりや頭痛持ちを改善していきたいとお考えの方は、是非一度当院にご相談ください。
ご予約・お問い合わせは、LINEやお電話でお気軽にご連絡ください。